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血糖是健康的关键指标之一,需要密切关注和调控。血糖水平的高低直接影响着人体各个器官的正常运作,尤其是胰腺和神经系统。高血糖可能导致糖尿病等慢性疾病的发生,而低血糖则可能引发头晕、乏力等不适症状。保持血糖水平的稳定对于...